Motivaţia are la bază trei generatori importanţi:

  1. Teama: „Fă-o sau vei suferi consecinţele!”
  2. Recompensa.
  3. O schimbare de atitudine:”Voi face asta pentru că aşa am hotărât să o fac.”

 

Principiul autodisciplinei:

„Fă ceea ce este necesar să faci,

atunci când este necesar,

indiferent că îţi place sau nu.”